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莆田十中作息时间表(2021-2022学年度下学期)
【字体:[大][中][小] 】【发布时间:2022-04-29】 【作者:管理员/来源: 本站】 【阅读:次】【关闭窗口】
莆田十中作息时间表
2021-2022学年度下学期
午别项  目时间段起止错峰安排
早上起   床6:10
早  操6:30-6:40分年段
早  饭6:30无早操年段
6:45早操年段
早   读7:00-7:40早饭后错峰早读
上午第一节7:50-8:35
第二节8:45-9:30
眼保健操9:30-9:35
课间操9:40-10:00
第三节10:05-10:50
第四节11:00-11:40高三
11:00-11:50高二
11:00-12:00高一
午  饭11:45、11:55、12:05下课后错峰就餐
下午起   床2:00
预  备2:10
第五节2:20-3:05
眼保健操3:05-3:15
第六节3:20-4:05
第七节4:15-5:00
第八节
(课外活动)
5:05-5:45高三
5:05-5:55高一
5:05-6:05高二
晚  饭5:50、6:00、6:10下课后错峰就餐
晚上预   备6:50
第一节7:00-8:00
第二节8:10-9:10
第三节9:20-10:00高一、二
9:20-10:20高三




备注:1.高一、高二年段教室晚10:30熄灯,宿舍11:00熄灯。                       
2.高三年段教室晚10:50熄灯,宿舍11:20熄灯。                         
3.周日晚自修19:00组织观看央视《新闻周刊》。
4.本表自2022年5月1日起实行。